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yoga tai chi Quigong
Aoananda
Vorwort
 

Die Mitte finden

Wir wecken die Urkräfte des Chi (universelle Lebenskraft) durch fließende energetische Bewegungen. Die geistige Konzentration, die tiefe Atmung, die Entspannung und das Sinkenlassen des Körpers erzeugen einen Fluss der inneren Energie im gesamten Körper. Das Ziel von Tai Chi Chuan ist es, durch die Anregung des Chi-Flusses völlige körperliche und geistige Gesundheit zu erlangen.

Der Unterricht basiert auf der von Master C. C. Chen entwickelten Kurzform in der Tradition des Yang-Stils nach
Prof. Zheng Manqing. Die Kurzform besteht aus 60 Bewegungen. Der Unterricht umfasst das Erlernen der Form, der entsprechenden Anwendungen und der Grundlagen der Push-Hands.

Tai Chi Chuan

Kosten und Hinweise

10 x Tai Chi Chuan (in ununterbrochener Reihenfolge) kosten 85,- Euro.

Anmeldung erforderlich. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und warme Socken.


Kurstermine Tai Chi Chuan

dienstags 18.30 Uhr

 

Weitere Informationen in unserem TaiChi-Flyer (pdf-download)

 
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